top of page


Elegir como Recordar
“No podemos borrar el dolor, pero somos libres de aceptar lo que somos y lo que nos han hecho, y avanzar.”

Ivonne Casado
30 abr 20252 min de lectura


Imaginar para integrar
Hoy desde mi nuevo espacio y rutinas, conectada con un poder que he aprendido a integrar en mi vida: el poder de imaginar....

Ivonne Casado
4 abr 20253 min de lectura


IntegraMENTE FUEGO
Despierta tu fuego interior, reconecta con tu esencia y transforma tu vida desde la autenticidad, la conciencia y el poder de ser tú.

Ivonne Casado
9 may 20232 min de lectura


El Placer de Descubrir
hoy, hablo desde el profundo placer que he encontrado al escucharme, al ir a mi interior y, desde ahí, conectar con el exterior

Ivonne Casado
27 feb 20211 min de lectura


El Coraje de vernos...
Y el coraje de dejarnos ver también hace parte del Arte de amARTE…

Ivonne Casado
13 abr 20191 min de lectura


Frente al Espejo...
Llevo días y días dándole vueltas a cómo nos vemos a nosotros mismos … ¿qué sentimos cuando nos vemos frente a un espejo?

Ivonne Casado
1 abr 20191 min de lectura


Un fin de semana más
Un fin de semana movido para mis tacones, pañales y comités…

Ivonne Casado
5 mar 20182 min de lectura


Y pasa...
Y pasa que hay días en los que tu corazón sonríe, aunque tus labios no se muevan...

Ivonne Casado
26 feb 20181 min de lectura


¿Casualidades, Coincidencias o "Pequeñas Conexiones"?
Siempre será un debate saber si cuando algo sucede a nuestro alrededor que nos impacta se trata de una casualidad o una coincidencia...

Ivonne Casado
25 ene 20181 min de lectura


Constancia, Disciplina y Amor Propio
Constancia, disciplina y amor propio hacen parte del ARTE de amARTE…

Ivonne Casado
22 dic 20172 min de lectura


Reaccionando al 90%: La Clave para Navegar Entre Tacones, Pañales y Comités”
“El 10% de la vida está relacionado con lo que te pasa, el 90% de la vida está relacionado con la forma en que reaccionas”

Ivonne Casado
22 nov 20172 min de lectura


Y ese arte de amARTE...
sí, ese es el ARTE… Ese ARTE de amARTE, de poder conocerte, de saber quién eres.

Ivonne Casado
13 nov 20172 min de lectura


Entre Abrazos y Gratitud: El Cierre de un Año
Agradecida por cada mirada, por esos momentos que me hicieron sentir viva, por las palabras que pude oír y por aquellas que pude leer.

Ivonne Casado
30 dic 20162 min de lectura


El Arte de Bailar Con La Vida
Y hoy las flores van en la cabeza y en el corazón…

Ivonne Casado
28 ago 20165 min de lectura


Y cuando bailo
"La música es un viento que se lleva los años, los recuerdos y el temor."

Ivonne Casado
2 ago 20163 min de lectura


¿Y para cuando quiero?
Y sí, a ti, que aún no sé cuándo estarás para mí, pero que tal vez ya estás aquí y no te he visto...

Ivonne Casado
15 jul 20163 min de lectura


Serendipity
“You don’t have to understand, you just have to have faith”

Ivonne Casado
26 abr 20162 min de lectura


Porque siempre podemos sonreír
Por más oscuro que esté, la luz la tienes contigo, dentro tuyo y aunque haya lágrimas en tus ojos, siempre siempre podemos sonreír...

Ivonne Casado
11 abr 20162 min de lectura
bottom of page
