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Vestirse de vida, aún sabiendo del final
Este libro no es solo una lectura sobre la muerte, es un recordatorio feroz y amoroso sobre la vida. Sobre lo que importa y lo que queda encendido cuando ya no estamos.
Y sobre cómo vivir, sabernos finitos, puede ser el mayor acto de amor propio.

Ivonne Casado
8 jul3 Min. de lectura


Las máscaras que también fui
Un acto de amor hacia las versiones que me protegieron cuando aún no me atrevía a ser.

Ivonne Casado
24 jun4 Min. de lectura


El dolor de existir a escondidas
La mala costumbre no es una historia fácil y quizás por eso tan necesaria. Un espacio que, sin nombrarlo, muchas hemos habitado en distintas formas: en silencio, en expectativa, en disfraz.

Ivonne Casado
14 jun2 Min. de lectura


Cuando todo va bien... pero tú no.
Durante muchos años creí que había que elegir entre lo que amaba y lo que funcionaba. Entre lo que me hacía vibrar… y lo que daba resultado. Y sin darme cuenta, me fui acomodando en un mundo donde el aplauso externo pesaba más que la voz interna.

Ivonne Casado
1 jun4 Min. de lectura


El secreto de mi fuego: el miedo a ser demasiado intensa
Mi intensidad es mi don.
Mi pasión no es exceso, es propósito y mi voz no es un riesgo, es medicina. Y lo que antes temía mostrar, hoy es lo que guía mi camino.

Ivonne Casado
13 may2 Min. de lectura


Cuando el liderazgo abraza su femenino
Un llamado a dejar atrás los moldes de éxito que nos exigieron masculinizar nuestra esencia para ser “tomadas en serio”. Un recordatorio de que la intuición, la empatía, la fe y la ternura también son fuerza.

Ivonne Casado
5 may2 Min. de lectura


Elegir como Recordar
“No podemos borrar el dolor, pero somos libres de aceptar lo que somos y lo que nos han hecho, y avanzar.”

Ivonne Casado
30 abr2 Min. de lectura


"Quien cuenta la historia le da forma"
Viaje a Avalon: uno de los mejores regalos que una mujer puede hacerse en esta mitad de la vida.

Ivonne Casado
22 abr3 Min. de lectura


Morir para Renacer: El viaje de la transformación
Morir y Renacer: dos caras de la misma moneda. Cada vez que algo se va, se crea el espacio perfecto para algo nuevo.

Ivonne Casado
18 abr3 Min. de lectura


Habitarme ... para vivir IntegraMENTE
Recordar que los puntos ciegos siempre estarán ahí, siendo parte esencial de mi hoja de ruta...

Ivonne Casado
12 abr4 Min. de lectura


Letras que me Visten: Piedad, Pedazos y Propósito...
Piedad, pedazos y propósito: cuando la identidad se disuelve en el cotidiano

Ivonne Casado
28 mar2 Min. de lectura


2024: un viaje profundo y transformador...
2024, un viaje profundo y transformador, un renacimiento que ha traído consigo logros tangibles y huellas invisibles, pero imborrables.

Ivonne Casado
31 dic 20242 Min. de lectura


IntegraMENTE FUEGO
Despierta tu fuego interior, reconecta con tu esencia y transforma tu vida desde la autenticidad, la conciencia y el poder de ser tú.

Ivonne Casado
9 may 20232 Min. de lectura


El Placer de Descubrir
hoy, hablo desde el profundo placer que he encontrado al escucharme, al ir a mi interior y, desde ahí, conectar con el exterior

Ivonne Casado
27 feb 20211 Min. de lectura


Conectada con el asombro y gratitud de ser mamá
Hoy ha sido un Día de la Madre distinto a los últimos 16 que he vivido.

Ivonne Casado
17 may 20202 Min. de lectura


Flower Power
Durante una conferencia, uno de los participantes comentó que mis comités de Diversidad e Inclusión eran como un Flower Power Girl.

Ivonne Casado
21 abr 20203 Min. de lectura


De mí para los demás....
Me siento orgullosa de haber tenido la valentía y el coraje de atreverme a actuar en coherencia y compromiso de ser fiel a mi esencia ...

Ivonne Casado
10 ago 20191 Min. de lectura


Mi ser mujer...
Y me entrego a mi ser
A mi ser mujer …

Ivonne Casado
30 jul 20191 Min. de lectura


El Coraje de vernos...
Y el coraje de dejarnos ver también hace parte del Arte de amARTE…

Ivonne Casado
13 abr 20191 Min. de lectura


Frente al Espejo...
Llevo días y días dándole vueltas a cómo nos vemos a nosotros mismos … ¿qué sentimos cuando nos vemos frente a un espejo?

Ivonne Casado
1 abr 20191 Min. de lectura
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